肩こり、首の痛み
繰り返す肩こりの正体とは！？週１回のマッサージでも肩こりが解消しない原因とは
2024年7月23日 肩こり、首の痛み
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は、週１回のマッサージに通っても肩こりを繰り返してしまう原因についてご紹介します。 肩こりに悩んだ時の解消法として、マッサージに通われている方も多 …
頸椎ヘルニアにストレッチはNG？やってはいけないこと３選
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は首や腕に掛けて痛みや痺れを起こす頸椎椎間板ヘルニアについてご紹介します。 このブログをご覧になることで ・頸椎椎間板ヘルニアについて ・頸椎椎間 …
寝る前の５分でOK！肩こりを翌日に持ち越さないストレッチ
2024年2月1日 肩こり、首の痛み
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、寝る前の５分で行える、肩こり解消のストレッチについてご紹介します。 このブログをご覧になる …
