肩こり、首の痛み
寝る前の５分でOK！肩こりを翌日に持ち越さないストレッチ
2024年2月1日 肩こり、首の痛み
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今回は、寝る前の５分で行える、肩こり解消のストレッチについてご紹介します。 このブログをご覧になる …
こたつ愛用者に贈る、座りながら肩こりを解消する簡単おすすめストレッチ３選
2023年12月28日 肩こり、首の痛み
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 寒い日が続き、こたつが気持ちいい季節になりましたね。 こたつには、なんとも言えない気持ち良さがあり、一度入るとなかなか出られなくなってしまいます。 そ …
「右肩だけがひどい肩こりで、マッサージでも解消されないんです」とおっしゃった子育て中の３０代女性の肩こりの原因と対策法
2023年12月25日 肩こり、首の痛み
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は子育て中の３０代女性がお悩みだった、右肩のひどい肩こりの原因と対策についてご紹介します。 このように、片方だけの肩こりでお悩みの方は多くおられま …
