その他不調
肘の外側が痛むときのNG行動！テニス肘を悪化させないための3つの注意点
2024年8月22日 その他不調
皆さん、こんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院、院長の森川です。 今回は、テニス肘でお悩みの方に向けて、痛みを悪化させる可能性のある3つのNG行動についてご紹介します。 テニス肘は、正式には「上腕骨外 …
肩甲骨の間が痛い方必見！痛みを短時間で解消するためのストレッチ３選
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は肩甲骨の痛みを解消するストレッチについてご紹介します。 当院でも肩甲骨の痛みを訴えて来院される方が多くおられます。 そして、その様な症状は何度も …
テニス肘にサポーターを使うべきか？効果とリスクを解説
2024年8月6日 その他不調
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 先日、テニス肘にお悩みの患者さんから 「テニス肘のサポーターって効果あるんですか？」 とご相談いただきました。 サポーターは、痛みを和ら …
