肩こり、首の痛み
首を寝違えたけど仕事が休めない！そんな時に自分で行えるツボを使って治す方法
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は急に起こる首の寝違えに、自分で行うツボを使ったセルフケアの方法をご紹介します。 寝違えで痛いけど仕事が休めない。どうにか自分で対処できないかな？ …
スノーボードで転倒して痛めた首の治し方。上を向くと痛い場合のストレッチ法
2023年2月17日 肩こり、首の痛み
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回はスノーボードでの転倒がきっかけの首の痛みについてお話しさせて頂きます。 スノーボードでの怪我を防ぐには スノーボードはスキーと違いストックを使用 …
コタツで行うパソコン作業が原因の肩こりを解消する方法
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回はコタツでのパソコン作業が原因で起こる肩こりについてお話しさせて頂きます。 コタツでのパソコン作業が肩こりになりやすい理由 自宅でのパソコン作業を …
