腰痛知らずで年末を迎えるための、大掃除の前に行う腰痛予防のストレッチと掃除中の姿勢について

2023年11月24日 ぎっくり腰腰痛

皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院　院長の森川です。 １１月も後半になり、早い方では少しずつ大掃除に取り掛かっている方もおられると思います。 年末の大掃除は、新年を迎える前に家中を整え、気持ちを新たにする …