月別アーカイブ: 2023年9月
デスクワークをする３０代男性の背中がガチガチに硬い時に行うストレッチ
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は前回のブログの続きで、デスクワークでガチガチに硬くなった背中のコリを解消するストレッチをご紹介します。 前回のブログをご覧になっていない方は、ま …
デスクワークをする３０代男性の背中がガチガチに硬くなるのはなぜか？
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は３０代男性のデスクワーカーに向けた背中のガチガチのコリについてご紹介します。 ２０代の頃は疲れ知らずだった方も、３０代に入り徐々に疲れを感じ出す …
９月に増えるぎっくり腰は夏の疲労が原因！？ぎっくり腰でやってはいけない事３選もご紹介
2023年9月8日 ぎっくり腰
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は季節の変わり目の９月に起こりやすいぎっくり腰の原因と、やってはいけない事についてご紹介します。 季節の変わり目は痛みでお困りの方が増えますが、特 …
