坐骨神経痛
寒い季節の神経痛に備える！足の後ろの痛み・痺れの自宅でできるケア３選
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 １１月に入り、日中も寒い感じる気候に変化してきましたね。 これから日に日に寒くなるにつれ、神経痛でお悩みの方には辛い季節となります。 寒い季節になると …
朝起きた時の腰痛は寝方が原因！？仰向け、うつ伏せ、横向きでやってはいけない寝方とは？
こんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は 朝起きたときの腰痛にお悩みの方がやってはいけない寝方についてご紹介します。 毎朝起きて、体を起こそ …
姿勢で坐骨神経痛を和らげよう！坐骨神経痛がラクになる効果的な対策法とポイント
2023年8月7日 坐骨神経痛
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は坐骨神経痛を和らげる正しい姿勢とポイントについてご紹介します。 前回はやってはいけない座り方をご紹介しましたが、坐骨神経痛でお悩みの場合は、そち …
