ぎっくり腰
腰痛知らずで年末を迎えるための、大掃除の前に行う腰痛予防のストレッチと掃除中の姿勢について
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 １１月も後半になり、早い方では少しずつ大掃除に取り掛かっている方もおられると思います。 年末の大掃除は、新年を迎える前に家中を整え、気持ちを新たにする …
歩けるけど痛いレベルのぎっくり腰をストレッチで治す方法
2023年10月13日 ぎっくり腰
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は歩けるけど痛いレベルのぎっくり腰を、ストレッチで治す方法についてご紹介します。 秋の気候になり過ごしやすい日が続いてますが、こういった気候では「 …
【保育士の腰痛を緩和させる】専門家が教える腰痛ストレッチをご紹介
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は保育士さんに起こりやすい腰痛についての記事をご紹介します。 保育士さんのお仕事は、日々子供たちの健やかな成長をサポートする重要な役割ですが、長時 …
