月別アーカイブ: 2024年10月
お母さんと同じ膝の内側の痛みは〇〇が原因だった！？女性に多い膝内側の痛みの予防法
2024年10月30日 膝
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 先日、４０代の女性の方が次のようなお悩みでご来院されました。 「１週間前に買い物で長時間歩いた後から、膝の内側に痛みを感じるようになりま …
衣替えで腰を痛めた方へ！自宅でできる効果的なストレッチ３選
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 ようやく秋らしい気候となり、過ごしやすい季節になりましたね。 このような季節の変わり目には、衣替えをする方も多いのではないでしょうか。 …
秋バテで体がだるい…疲労感の原因と解消法
2024年10月11日 その他不調
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 最近、体がだるい、疲れが取れないというご相談を多くいただくようになりました。 １０月に入り、気温の変化が感じられた頃から、このような疲労 …
