月別アーカイブ: 2023年10月
歩けるけど痛いレベルのぎっくり腰をストレッチで治す方法
2023年10月13日 ぎっくり腰
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は歩けるけど痛いレベルのぎっくり腰を、ストレッチで治す方法についてご紹介します。 秋の気候になり過ごしやすい日が続いてますが、こういった気候では「 …
立ち仕事が原因で坐骨神経痛に？痛みを悪化させる立ち仕事でやってはいけないこと
2023年10月12日 坐骨神経痛
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は、立ち仕事が原因で起きる坐骨神経痛でのやってはいけない事についてご紹介します。 立ち仕事は腰やお尻に負担がかかりやすいため、坐骨神経痛を発症する …
寝ている時に急にふくらはぎが痛くなるこむら返り（予防編）
2023年10月6日 その他不調
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は前回の続きで、寝ている時に急にふくらはぎが痛くなるこむら返りの予防についてご紹介します。 こむら返りの原因と治し方についてをまだご覧になっていな …
