月別アーカイブ: 2023年8月
腰椎椎間板ヘルニアが原因の坐骨神経痛が治らない時に試してほしいストレッチを用いた治し方
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は腰椎椎間板ヘルニアでの足のしびれにお悩みの方に対して、自分でできるセルフストレッチをご紹介します。 腰椎椎間板ヘルニアでは、足のしびれが症状とし …
姿勢で坐骨神経痛を和らげよう!坐骨神経痛がラクになる効果的な対策法とポイント
2023年8月7日 坐骨神経痛
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は坐骨神経痛を和らげる正しい姿勢とポイントについてご紹介します。 前回はやってはいけない座り方をご紹介しましたが、坐骨神経痛でお悩みの場合は、そち …
坐骨神経痛でのやってはいけない座り方とは?椅子・床・ソファーのそれぞれ注意するべき事をご紹介
2023年8月4日 坐骨神経痛
皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回は坐骨神経痛の時のやってはいけない座り方についてご紹介します。 当院でも坐骨神経痛でお困りの方が多く来院されています。 腰やお尻から足にかけてのし …