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「指の付け根が引っかかって伸ばしにくい」理由は「ばね指」が原因かも？自分で出来る対処法は？
2022年10月4日 ばね指
こんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 今回はばね指（弾発指）について、改善例も交えてお話しさせて頂きます。 ◎最近、指の引っ掛かりが出てきて気になる ◎ばね指と言われたけど、なかなか改善しない …
デスクワークが原因の肩こりにお悩みの30代女性。椅子で座りながら出来る簡単なストレッチと体操での対処法
2022年10月3日 肩こり、首の痛み
こんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院 院長の森川です。 朝晩は秋らしい涼しさになりましたが、日中はまだまだ暑いですね。 寒暖差で体調を崩しやす季節ですのでお気をつけくださいね。 さて、今回はデスクワークで起こる肩 …
