足首の捻挫を繰り返さない！小中学生のための正しい回復３ステップ

2025年9月15日 その他不調

皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院、院長の森川です。 スポーツを頑張る小中学生によく見られるケガに「足首の捻挫」があります。 サッカーやバスケットボール、バレーボールなど、ジャンプや急な方向転換が多い競技 …