体を効率良く温める入浴法で手や足の冷え性対策。肩こりや腰痛にも効くお風呂の入り方

2022年11月17日 その他不調肩こり、首の痛み腰痛

皆さんこんにちは。大阪府八尾市の陽だまり鍼灸整骨院　院長の森川です。 今回は体調を整えるために大切な入浴の方法についてお話しさせて頂きます。 ・お風呂の温度はどれくらいにすれば良いの？ ・入浴時間は何分くらい？ ・お風呂 …